¿QUIÉN ES CHRIS BUMSTEAD?

Fotografía : Chris Bumstead @cbum

¿Quién es Chris Bumstead? Conoce a este popular culturista, 5 veces campeón de Mr. Olympia en la categoría de Classic Physique.

¿Quién es Chris Bumstead?

• Nombre completo: Chris Bumstead
• Apodo: CBUM
  Fecha de nacimiento: 2 de febrero de 1995
• Edad: 29 años
• Lugar de nacimiento: Ottawa, Ontario, Canadá
  Altura: 1.85 metros
  Peso: Entre 100 y 110 kg (220 a 242 lbs) durante la competición, dependiendo de su preparación.
• Estado Civil: Casado con Courtney King

¿Quién es Chris Bumstead y cuales son sus inicios?

Chris Bumstead o como algunos lo llaman, CBUM, creció en una familia activa y deportiva, donde el interés por el fitness y el deporte se cultivó desde una edad temprana.

Comenzó a entrenar a los 14 años y, con el tiempo, se sintió atraído por el culturismo. Su dedicación y trabajo duro lo llevaron a competir en su primera competencia a los 19 años.

Bumstead se destacó rápidamente en la escena del culturismo, y en 2016 obtuvo su primer gran éxito al ganar el Campeonato de Canadá en la categoría de Classic Physique. Esto le permitió obtener su tarjeta profesional de la IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness).

Su ascenso en el culturismo fue meteórico, y en 2017, ganó el título de Mr. Olympia en la categoría Classic Physique, consolidando su lugar entre los mejores culturistas del mundo. Desde entonces, ha dominado esta categoría, ganando el título de Mr. Olympia Classic Physique en 2019, 2020 y 2021, convirtiéndose en uno de los competidores más exitosos en la historia de este evento.

Chris Bumstead, el campeón del Classic Physique

Chris es conocido por su estética clásica, que enfatiza una proporción equilibrada y un desarrollo muscular armonioso. Su enfoque del entrenamiento incluye una combinación de pesas pesadas y técnicas de aislamiento, así como una atención meticulosa a la nutrición.

Además, Bumstead es un defensor de la salud mental y física en el culturismo, abogando por un enfoque equilibrado hacia la vida y la competición.

Vida Personal

Chris Bumstead está casado con la culturista Courtney King, y la pareja tiene un bebé. Es una figura activa en las redes sociales, donde comparte su viaje de entrenamiento, su vida diaria y su filosofía sobre el culturismo.

También ha hablado abiertamente sobre su experiencia con la enfermedad autoinmune conocida como síndrome de Addison, que afecta la producción de hormonas en las glándulas suprarrenales. Esto ha influido en su enfoque hacia el entrenamiento y la competición.

Adicionalmente, Chris se sometió a un implante de cabello, un procedimiento del que ha compartido su experiencia para abordar la pérdida de cabello que experimentó. Estos aspectos de su vida han hecho que sea más cercano y accesible para sus seguidores, mostrando que, a pesar de los desafíos, sigue persiguiendo sus metas en el culturismo.

View this post on Instagram

A post shared by Chris Bumstead (@cbum)

Chris Bumstead : Desafíos y retos

Chris Bumstead, el campeón de Mr. Olympia ha enfrentado grandes desafíos en su carrera como culturista debido a su enfermedad, el síndrome de Addison, que afecta la producción de hormonas en las glándulas suprarrenales.

Esta condición puede causar fatiga extrema y debilidad muscular, lo que ha llevado a Chris a adaptar su entrenamiento y preparación para las competiciones. Es fundamental que maneje bien su energía, por lo que ha aprendido a equilibrar su rutina de ejercicios para evitar el sobreentrenamiento, especialmente en momentos de alta presión. Además, necesita tomar hormonas sustitutivas, lo que afecta su dieta y metabolismo, haciendo que la nutrición sea aún más importante para su bienestar.

A pesar de estos retos, Chris ha logrado destacarse en su deporte y ha demostrado una gran resiliencia. Utiliza su influencia para educar a otros sobre el síndrome de Addison y resaltar la importancia de cuidar la salud mental y física en el culturismo. Al compartir su experiencia, ha ayudado a reducir el estigma asociado a las enfermedades autoinmunes en la comunidad fitness.

Reconocimientos

A lo largo de su carrera, Bumstead ha recibido numerosos premios y reconocimientos, y ha sido una inspiración para muchos aspirantes a culturistas. Su éxito ha ayudado a elevar la categoría Classic Physique en el culturismo profesional.

Ganar el título de Classic Physique, como lo ha hecho Chris Bumstead, requiere una combinación de factores clave. En primer lugar, es fundamental tener un desarrollo muscular balanceado que destaque la simetría y la estética. Esto significa trabajar en todos los grupos musculares, prestando especial atención a los hombros, la espalda y las piernas, para lograr un físico armonioso.

Por otro lado, la presentación escénica es fundamental en esta categoría. La forma en que un competidor se posa y se presenta puede influir significativamente en la evaluación de los jueces. Chris ha perfeccionado su técnica de posado para resaltar sus mejores características, lo que le ha dado una ventaja en el escenario.

Chris es más que un competidor exitoso; es un símbolo de dedicación, disciplina y estética clásica en el mundo del culturismo.

Chris Bumstead ganó el título de Mr. Olympia 2023 en la categoría Classic Physique, que tiene un premio en efectivo de $300,000 USD. Por lo tanto, Chris Bumstead ganó aproximadamente 5,400,000 pesos mexicanos en el premio del Mr. Olympia 2023.

En este 2024 Chris Bumstead ganó por sexta vez primer lugar en la categoría de Classic Physique. Chris Bumstead anunció que ha sido un increíble honor y un viaje asombroso. Expresó su gratitud por todo el apoyo, los desafíos y los éxitos a lo largo del camino. Sin embargo, ha decidido retirarse para concentrarse en lo que más le importa: su familia.

View this post on Instagram

A post shared by Chris Bumstead (@cbum)

También te puede interesar : ISA PEREIRA NUNES : GANADORA WELLNES 2024

No te olvides de suscribirte a la REVISTA:

Revista Vida Fitness

Somos un medio de comunicación digital. Dirigido a brindarte los mejores consejos, rutinas y novedades en el mundo del fitness.