RUTINA DE CBUM : ENTRENA COMO EL REY
Conoce la rutina de CBUM para la temporada de competencia, y qué hace para estar en la mejor forma física posible para subir al escenario.
Conoce la rutina de CBUM para la temporada de competencia, y qué hace para estar en la mejor forma física posible para subir al escenario.
Hipopresivos ¿qué son? Descubre estos ejercicios que han ganado popularidad en el mundo del fitness por sus beneficios para la salud.
Conoce más sobre el pilates y sus beneficios. Enamórate de un ejercicio que fortalece la resistencia y mejora la flexibilidad.
El uso de ciclos en el gimnasio es un tema rodeado de desinformación. Conoce la verdad sobre los esteroides y sus mitos.
¿Buscas cómo bajar de peso rápido? Existen varias estrategias respaldadas por la ciencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Yaroslava Mahuchikh es sin lugar a dudas, una campeona dentro y fuera de la pista. Su historia de superación es un ejemplo para todos.
El colágeno mantiene la piel firme, las articulaciones saludables y los huesos fuertes. Conoce los alimentos ricos en colágeno.
El mundo del deporte en Brasil esta de luto. Fallece Antonio Souza en competencia. Descubre lo que sucedió.
Te has preguntado: ¿Cuántos ejercicios se deben hacer por Rutina? Descubre la verdad basada en la ciencia.