Somos un medio de comunicación digital. Dirigido a brindarte los mejores consejos, rutinas y novedades en el mundo del fitness.
Visita nuestro BLOG para conocer más.
PORTADA
¿CUÁNDO ES EL MR. OLYMPIA 2024?
¿Cuándo es el Mr. Olympia 2024? Conoce los detalles sobre uno de los eventos más esperados en el mundo del fitness.
LA MEJOR ROPA DEPORTIVA PARA MUJER : CONSEJOS
¿Buscas estilo y funcionalidad? Descubre algunos consejos prácticos y útiles para elegir la mejor ropa deportiva para mujer.
SUPLEMENTOS QUE USA BELCAST ANTES DE ENTRENAR
Conoce los suplementos que usa Belcast antes de entrenar y su estrategia para para mejorar la concentración, energía y fuerza.
TAMMY PARRA SE OPERA EL BUSTO
Tammy Parra se opera el busto en Colombia. La influencer mexicana ha compartido con sus seguidores los detalles de su procedimiento.
ESME DÍAZ ¿QUIÉN ES?
Conoce a Esme Díaz, la atleta mexicana que orgullosamente brilla en el mundo del fisicoculturismo y participará en Mr. Olympia 2024.
WESLEY VISSERS ¿QUIÉN ES?
Conoce a Wesley Vissers, el culturista que ha captado la atención de los aficionados al fitness en la categoría Classic Physique.
ALISHA LEHMANN ¿QUIÉN ES ?
Conoce a Alisha Lehmann, la futbolista suiza del Aston Villa que ha brillado en el campo y en redes sociales.
MEJORES EJERCICIOS PARA GLÚTEOS : CONÓCELOS
Los glúteos son uno de los músculos más deseados en el mundo del fitness. ¿Cuáles son los mejores ejercicios para glúteos? Conócelos aquí.
OZEMPIC EFECTOS SECUNDARIOS
Descubre los efectos secundarios de Ozempic, incluyendo riesgos, contraindicaciones y cuándo pueden aparecer.
CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO
Si estás buscando formas efectivas de adelgazar de forma saludable, te comparto los mejores consejos para bajar de peso.
GANAR MASA MUSCULAR DESPUÉS DE LOS 40
Ganar masa muscular después de los 40 puede parecer un desafío, pero con la estrategia adecuada, lo puedes lograr.
CÓMO AUMENTAR EL GLÚTEO : LO QUE NECESITAS SABER
Descubre cómo aumentar el glúteo de forma efectiva y las estrategias clave que necesitas para alcanzar tus objetivos.
MANTEQUILLA GHEE ¿QUÉ ES?
La mantequilla ghee se ha vuelto popular en las cocinas del mundo. Pero, ¿qué es exactamente la mantequilla ghee?
SPORT CITY : LIDER EN WELLNESS
Sport City está en tendencia, ya que ha evolucionado para convertirse en un ecosistema de bienestar. ¡Conócelo! ✅✅✅
LENGUAJE DE GYM
Ya sea que seas nuevo o experto, hay términos que se usan constantemente en el gimnasio.Te explicamos un poco del lenguaje de gym.✅✅✅
OXANDROLONE FOR WOMEN
Oxandrolone for women is a topic of interest in the fitness world. Learn the truth about this drug and get informed before using it.
JUNGLE GYM IN TULUM: A UNIQUE FITNESS EXPERIENCE
If you’re looking for a great gym experience, Jungle Gym in Tulum is the perfect place. This innovative gym offers a unique environment.
COVID-19 SURGE SUMMER 2024
The surge in COVID-19 during the summer of 2024 serves as a reminder that the virus remains a significant threat.
RISKS OF STEVIA
Discover why the WHO warns about the risks of stevia and other non-sugar sweeteners. Learn about healthier alternatives.
WHAT FOODS MAKE YOU LOOK YOUNGER?
What foods make you look younger? Discover these foods that will improve your quality of life as you age.
PRIMO STEROID: WHAT YOU NEED TO KNOW
If you’re considering using Primo Steroid to enhance your athletic performance, it’s important to proceed with caution.